Генетика и спорт

Прошло почти тридцать веков с тех пор, как в Древней Греции состоялись первые Олимпийские игры, а мы все еще изучаем факторы, влияющие на лучшие результаты. К счастью, в настоящее время, благодаря технологиям, у нас есть множество биометрических устройств, которые измеряют каждую секунду (частота сердечных сокращений, насыщение мышц кислородом, уровень молочной кислоты в крови и т. д.). На этом эволюция могла бы остановиться, но человечество всегда хочет идти дальше. Сегодня мы ищем ответы под своей кожей, в каждой из наших клеток: генетика.

 

Факторы, влияющие на спортивные результаты

Многие факторы влияют на спортивные результаты: диета, физиология, окружающая среда, психология и многие другие параметры окружающей среды (1). Генетика в последние десятилетия пролила свет на широкий спектр спортивных факторов, таких как мышечная работоспособность, травмы сухожилий или объем легких (2). Принимая во внимание эти открытия, большинство спортсменов тренируются, зная свое тело на основе своих ощущений и предыдущего опыта, но не осознавая своей уникальной предрасположенности, основанной на их генетике (3).

 

Спорт и ДНК

В каждой из клеток мы несем молекулу, которая содержит часть вашего спортивного потенциала. Это «скрыто». Чтобы найти его и расшифровать, вам придется отправиться в лабораторию, где машины смогут прочитать вашу ДНК. И, может быть, вы подумаете, зачем я вам это объясняю? Видите ли, расшифровав свою ДНК, вы узнаете конкретные маркеры (генотипы). Через них мы можем понять ваши спортивные наклонности: если вы человек с большей выносливостью, или если у вас большая склонность к травмам, или если, с другой стороны, у вас неблагоприятный профиль с точки зрения силы ( фенотипы).

 

Ген выносливости и PPARGC1A

Более того, недавние генетические исследования людей, играющих в регби, в зависимости от их положения на поле имеют различный генетический профиль (4). А как же выносливость? Пять лет назад метаанализ оценил роль гена PPARGC1A, гена, признанного за его фундаментальную роль в устойчивости. Среди опубликованных результатов люди с лучшими показателями устойчивости были носителями определенного аллеля* (GC и CC). В то же время генетические профили GG не показали такого генетического преимущества в варианте (5).

Подобные открытия породили целую серию исследований, проведенных научным сообществом. Таким образом, исследования продолжаются и диверсифицируются по многим каналам. Травмы — еще одна поразительная область и одна из основных головных болей многих спортивных клубов и спортсменов во всем мире. Оставлять генетику в стороне и не обращать на нее внимания — определенно не очень хорошая идея, если вы хотите получить максимальную отдачу от того вида спорта, которым вы решили заниматься (6).

 

Травмы и генетика

17 рисунок 1 ru

Два года назад было проведено другое исследование, на этот раз посвященное генетической предрасположенности к травмам и ее взаимосвязи с такими генами, как COL5A1 или AMPD1. Среди выводов, как вы можете видеть на диаграмме, исследование показало, как конкретные люди (генетические профили) были напрямую связаны с генетической склонностью к травмам (7).

Не только травмы и спортивная выносливость являются единственными факторами, которые в настоящее время находятся в исследовании. Мы знаем, как разные гены напрямую влияют на плотность костей или как взаимодействуют быстрые и медленные мышечные волокна. Знание слепых пятен вашей генетики близко — это начало пути, который еще мало кто знает. Тем не менее, потенциал для улучшения вашей производительности безграничен.

Если вам хочется расшифровать потенциальные преимущества вашей ДНК, зайдите в наш магазин и узнайте: ДНК-тест Спорт

* Каждая из двух или более альтернативных форм гена, которые возникают в результате мутации и находятся в одном и том же месте на хромосоме.

Библиография:

  1. Липпи, Г. и др. Генетика и спорт. Br Med Bull. 2010; 93: 27-47. DOI: 10.1093 / bmb / ldp007. Epub 2009, 9 февраля. PMID: 19208613.
  2. Элейн А. и др. Ежегодный обзор геномики и генетики человека «Генетика спортивных результатов». Vol. 10: 407-429 (дата публикации тома сентябрь 2009 г.). Впервые опубликовано в Интернете в виде предварительного обзора 16 июля 2009 г. https://doi.org/10.1146/annurev-genom-082908-150058.
  3. Хэй, Дж. Ген впереди игры: взгляд на спортивную генетику. 2017. AGAMassidda, M. et al. Спорт, упражнения и геномика питания, Глава пятая - Генетика командных видов спорта, Academic Press, 2019, страницы 105-128, SBN 9780128161937, https://doi.org/10.1016/B978-0-12-816193-7.00005-1.
  4. Лопес-Леон, Г. и др. Спортивная генетика: ген PPARA и высокие способности спортсменов в спорте на выносливость. Систематический обзор и метаанализ. 2016. Биология спорта, 33 (1), 3–6. https://doi.org/10.5604/20831862.1180170.
  5. Pruna, R., et al. Влияние генетики на спортивные травмы. 2017. J ноя Physiother 7: 359. Doi: 10.4172 / 2165-7025.1000359.
  6. Маккейб К. и Коллинз К. Может ли генетика предсказать спортивные травмы? Ассоциация генов GDF5, AMPD1, COL5A1 и IGF2 по возникновению травм футболистов. Спорт (Базель). 2018 марта 5; 6 (1): 21. DOI: 10.3390 / sports6010021. PMID: 29910325; PMCID: PMC5969195

Автор Ноэлия Рохо Лобо

Генетик

Как мы относимся к конфиденциальности генетических данных в 24Genetics

Генетический анализ предоставляет очень важную информацию, например, о склонности к определенным видам заболеваний, которая определяется тестами ДНК на здоровье. По этой причине немногие субъекты столь же чувствительны в отношении конфиденциальности, как данные, извлеченные из генотипирования...

подробнее

Синий понедельник и сезонное аффективное расстройство

Синий понедельник многие считают самым грустным или депрессивным днем ​​в году. Этот день установлен в календаре на третий понедельник января, когда многие люди страдают сезонным аффективным расстройством (САР) или просто Зимней депрессией. По цвету...

подробнее

Укачивание и его связь с генетикой

Вас часто укачивает при поездках на любом виде транспорта? Если ответ «да», возможно, вы страдаете кинетозом, расстройством, также известным под другими названиями, такими как дорожная болезнь или морская болезнь. Если это ваш случай или вы знаете кого-то...

подробнее

Глиома и генетика

Рак остается одним из заболеваний с самой высокой заболеваемостью и смертностью в мире, что означает самый высокий уровень смертности от болезней. По оценкам, в 2020 году во всем мире было диагностировано более 19 миллионов случаев заболевания и 10 миллионов человек умерли от этого заболевания...

подробнее

Наследственные заболевания

К наследственным заболеваниям относится большая группа болезней, передающихся из поколения в поколение, это те, которые «проходят в семье», и имеют генетическое происхождение, то есть причиной наследования этих болезней является генетическая наследственность. Поэтому к...

подробнее

Витилиго: есть ли генетическая предрасположенность?

Кожа является самым большим органом тела. Его основная функция – прикрывать и защищать его снаружи. Однако, как и любой другой орган, он подвержен некоторым заболеваниям. Поскольку это такой большой и внешний орган, условия, которые в нем возникают, более...

подробнее

Является ли гипотиреоз наследственным?

Гипотиреоз является наиболее распространенным заболеванием щитовидной железы, которым страдают более миллиона человек в Испании, и большинство из них могут даже не знать, что у них оно есть. Это метаболическое нарушение проявляется неспецифическими симптомами, что затрудняет его отличие от других патологий [1]. В...

подробнее

Генетика и рак простаты

Рак — это заболевание, при котором некоторые клетки в организме бесконтрольно размножаются и распространяются на другие части тела. В частности, рак предстательной железы представляет собой неконтролируемый рост клеток предстательной железы. Эта железа мужской репродуктивной системы расположена ниже мочевого пузыря и...

подробнее
    0
    Корзина
    Ваша корзина пуста
      Рассчитать Доставка
      Применить купон